上原健志　「すぐ施術に役立つ！イラストと漫画で楽しく覚える筋肉と骨のしくみマスター」

の楽天ブックスの購入ページのサンプルに、食いしばりと首について書かれているところがあります。(私は体全身の勉強のために本を購入しました。)

噛み締めと首の関係については初めて知りました。

⬇こちらの歯医者さんのブログがとてもよかったです！

この記事を読んで、噛み締め症候群においても、やっぱり正しい姿勢が大事だということがわかりました。

⬇はいろんなストレッチがまとまっている記事です！助かります！

口だけでなく、首肩のストレッチ等も紹介されていますよ！

⬇は、かみしめ症候群・顎関節症について、猫背型等私がはじめて知る内容で、詳しく書かれていました。

過敏性腸症候群・呑気症～首こり・姿勢改善から治った？！！～