私がメインで行っていたのが、松井式555体操です。 下記、東京脳神経センターのページでも紹介されています。 YouTube動画のリンクもあります。 私はむかーしむかし買った松井先生の本を一冊だけ持っており、最近その本を手にとりました。 本を読み返してい…